高齢者のお口のトラブル「ドライマウス」の原因と対策:唾液腺マッサージの方法|伊丹とく歯科|伊丹市で“丁寧すぎる”歯科治療。精密な技術と審美の追求

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医療コラム

高齢者のお口のトラブル「ドライマウス」の原因と対策:唾液腺マッサージの方法|伊丹とく歯科|伊丹市で“丁寧すぎる”歯科治療。精密な技術と審美の追求

高齢者のお口のトラブル「ドライマウス」の原因と対策:唾液腺マッサージの方法

口の中がネバネバする」「食べ物が飲み込みにくい」「夜中に喉が渇いて目が覚める」。

ご高齢の方や、そのご家族、介護における口腔ケアに携わる皆さま。これらの症状は、ドライマウス(口腔乾燥症)のサインかもしれません。ドライマウスは単なる不快感ではなく、高齢者のお口の健康を大きく損なう深刻な問題です。

唾液は、食べ物の消化を助けるだけでなく、お口の中の細菌を洗い流す「自浄作用」、虫歯を防ぐ「再石灰化作用」、歯周病菌の増殖を抑える「抗菌作用」など、重要な役割を担っています。唾液が減ると、虫歯、歯周病、口臭、義歯の不適合、さらには誤嚥性肺炎のリスクが高まります。

特に高齢者の場合、ドライマウスが原因となる高齢者特有の複雑な要因が関わっていることが多くあります。

本記事では、高齢者に多く見られるドライマウスの主な原因と、ご自宅で簡単にできる唾液腺マッサージのやり方をはじめとする腔乾燥症対策そして伊丹とく歯科が提供する専門的な治療について詳しく解説します。

 

 

高齢者におけるドライマウスの原因と口腔機能低下症との関連

ドライマウスが原因となる高齢者特有の要因

高齢者のドライマウスは、加齢による生理的な唾液分泌の減少もありますが、多くの場合、以下の複数の要因が複雑に絡み合って起こります。

多剤服用(薬の副作用)

これが高齢者のドライマウスの最大の原因の一つです。高血圧、心臓病、うつ病、アレルギー、頻尿など、様々な病気で服用される薬の中には、副作用として唾液の分泌を抑制する成分(抗コリン作用)を持つものが多くあります。複数の薬を服用する多剤服用のケースでは、この副作用が重なり、深刻な乾燥を引き起こします。

 

全身疾患の影響

糖尿病、シェーグレン症候群、腎疾患、ストレス、放射線治療歴など、全身の病気が唾液腺の機能に影響を与え、口腔乾燥症対策を難しくすることがあります。

 

口腔機能低下

加齢に伴い、咀嚼筋(噛む筋肉)や舌の筋力が低下すると、唾液腺への刺激が減り、唾液の分泌が低下します。

     

    「口腔機能低下症」の重要性

    最近注目されている口腔機能低下症は、ドライマウス咀嚼・嚥下(飲み込み)機能の低下舌の機能低下などが複合的に起こっている状態を指します。

    唾液の減少(ドライマウス)は、「食べ物がまとまらない」「飲み込みにくい」といった嚥下障害の初期サインと密接に関連しており、この状態を放置すると、誤嚥性肺炎のリスクが上昇します。

    介護における口腔ケアにおいては、単に歯を磨くだけでなく、唾液腺マッサージなどを通じて口腔機能の維持・向上を目指すことが、全身の健康を守る上で非常に重要となります。

     

     

    伊丹とく歯科が提案する「口腔乾燥症 対策」と「唾液腺マッサージ やり方」

    伊丹とく歯科では、高齢者の皆様のQOL(生活の質)向上のため、ドライマウスに対する専門的な診断と治療、そしてご自宅でできる簡単なセルフケア指導に力を入れています。

    全身疾患と多剤服用を考慮した問診と治療

    高齢者のドライマウス治療において、薬の副作用の確認は不可欠です。

    口腔機能低下症の専門検査

    当院では、唾液の分泌量測定に加え、舌の圧、咀嚼能力、嚥下機能に関する口腔機能低下症の検査を取り入れています。これにより、単なる乾燥だけでなく、お口の総合的な機能状態を評価し、根本的な治療計画を立てます。

    自宅でできる最強の対策:「唾液腺マッサージ やり方」

    セルフケアの基本は、唾液腺を刺激し、唾液の分泌を促す唾液腺マッサージです。これは介護における口腔ケアとしても非常に有効手法です。

    主な唾液腺は以下の3つです。

    耳下腺(じかせん)マッサージ

    ・やり方: 人差し指から小指の4本を使い、耳の前から顎に向かって、円を描くように優しく10回程度マッサージします。サラサラした唾液が出やすくなります。

     

    顎下腺(がっかせん)マッサージ

    ・やり方: 顎の骨の内側の柔らかい部分に親指をあて、耳の下から顎の先まで、数カ所を順番に優しく押し上げます。ややネバネバした唾液が出ます。

     

    舌下腺(ぜっかせん)マッサージ

    ・やり方: 両手の親指を揃えて、顎の真下(顎の先のとがった部分のすぐ内側)にあて、舌を押し上げるように優しく押し込みます。

      
    その他の口腔乾燥症 対策

    保湿

    専用の保湿ジェルやスプレー、保湿効果のある歯磨剤(歯磨き粉)や洗口液(マウスウォッシュ)の活用。

    当院にも保湿効果のある歯磨剤(歯磨き粉)のお取り扱いがございます。

    詳しくはご来院の際にお問い合わせください。

     

    口腔周囲筋のトレーニング

    舌や唇の運動(パタカラ体操など)を行い、口腔機能低下症の改善と嚥下機能の維持を図ります。

      

     

    よくあるご質問(Q&A)

    Q1. ドライマウスになると、なぜ虫歯になりやすいのですか?

    唾液の最も重要な機能の一つが、自浄作用です。唾液が減ると、お口の中に食べカスや細菌が留まりやすくなります。また、唾液が持つ酸を中和する作用(緩衝能)や、初期虫歯を治す再石灰化作用が低下するため、虫歯が非常に進行しやすくなります。

     

    Q2. 口腔機能低下症は保険診療で対応できますか?

    はい、口腔機能低下症は2018年より保険適用疾患として認められています。伊丹とく歯科では、口腔機能低下が認められた患者様に対し、専門的な検査と、それに基づく機能訓練(リハビリテーション)を保険診療で提供することができます。詳細については、来院時にご相談ください。

     

     

    まとめ:ドライマウス対策は、高齢者の健康寿命に直結します

    とく歯科の外観

    ドライマウス(口腔乾燥症)は、単なる不快症状ではなく、全身の健康、特に誤嚥性肺炎リスク口腔機能低下症に深く関わる重要な問題です。ドライマウスが原因となる高齢者特有の要因を考慮し、適切な対策を講じることが、健康寿命を延ばす鍵となります。

    伊丹とく歯科は、高齢者の皆様の健康維持をサポートします。

    「お口の乾燥が気になる」「飲み込みにくさを感じる」といったお悩みがあれば、放置せず、ぜひ伊丹とく歯科にご相談ください。私たちと一緒に、潤いのある快適な生活を取り戻しましょう。

    当院は伊丹市にございますが、尼崎市からも多くの患者様にお越しいただいております。

    ご予約はお電話またはウェブサイトから承っております。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

    ページ監修医師

      徳田進之介

    院長 徳田進之介

    兵庫県伊丹市・新伊丹駅から徒歩3分の「伊丹とく歯科」院長。

    患者様一人ひとりに寄り添い、納得いただけるまで丁寧に説明し、高品質な治療を提供することを大切にしています。

    特に 「しっかり噛める」「長く快適に使える」 義歯治療や、見た目の美しさと機能を両立した審美歯科 に力を入れています。既製品では満足できない方、ワンランク上の精密な治療を求める方に、最適な選択肢をご提案いたします。

    「本当に自分に合う治療を受けたい」

    そんな方のための歯科医院を目指しています。

    医院情報

    とく歯科の外観
    伊丹とく歯科
    兵庫県伊丹市平松4丁目3-12
    050-3146-4274
    https://toku-shika.com/